Cómo saber si necesitas terapia
El hecho de buscar ayuda profesional es un acto de valentía y responsabilidad contigo mismo/a que te coloca automáticamente como parte activa en el proceso. Los motivos por los que podemos acudir son muy diversos:
Gestión emocional
Sientes que te has quedado sin recursos personales o herramientas para gestionar esta situación por la que estás pasando o no eres capaz de identificarlos y utilizarlos a tu favor
Cambio personal
Quieres cambiar algo de ti mismo/a o de tu vida y no sabes cómo hacerlo
Rendimiento
Tu rendimiento académico o laboral no es el que consideras adecuado
Preocupación como padre/madre
No sabes qué le puede estar pasando a tu hijo/a
Crecimiento personal
Te gustaría trabajar en ti mismo, establecer unos objetivos adecuados, conocer y desarrollar todo tu potencial y tus fortalezas
Cómo saber si necesitas terapia
El hecho de buscar ayuda profesional es un acto de valentía y responsabilidad contigo mismo/a que te coloca automáticamente como parte activa en el proceso. Los motivos por los que podemos acudir son muy diversos:
Gestión emocional
Sientes que te has quedado sin recursos personales o herramientas para gestionar esta situación por la que estás pasando o no eres capaz de identificarlos y utilizarlos a tu favor
Cambio personal
Quieres cambiar algo de ti mismo/a o de tu vida y no sabes cómo hacerlo
Rendimiento
Tu rendimiento académico o laboral no es el que consideras adecuado
Preocupación como padre/madre
No sabes qué le puede estar pasando a tu hijo/a
Crecimiento personal
Te gustaría trabajar en ti mismo, establecer unos objetivos adecuados, conocer y desarrollar todo tu potencial y tus fortalezas
